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腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典 飲食書籍推薦
小心！腸道不健康，是百病之源
腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典
腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典 評價
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你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
這邊推薦你們一本書 腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典
看完你會發現很多以前不知道的知識
打破我們很多觀念
腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典 作者寫得很好
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
小心！腸道不健康，是百病之源
●腸道菌叢左右人體健康？
●宿便和頭痛、全身痠痛有關？
●腹式呼吸法能紓壓和按摩內臟？
●體質過寒會導致便祕？
●要排毒，養成良好的運動習慣也很重要？
●壓力會耗損腸內益菌？
◎44種明星清腸食材排毒功效
針對強效清腸食材，介紹營養素、最佳食用方式、挑選祕訣和清腸排毒食療效果，體內淨化大掃毒。
◎176道健腸排毒養生食譜
收錄176道高效清腸排毒食譜，提供營養分析、保健功效，美味和健康兼顧。
本書特色?? ?
健腸排毒超級食物大公開
腸內革命順暢享瘦
●番薯葉熱油爆炒，排毒功效大增？
●蒟蒻熱量低，還能有效清腸？
●番薯多吃，避免體內累積膽固醇？
●馬鈴薯可抗癌防癌？
●山藥讓腸道益菌增加？
●蓮藕清除腸道中的重金屬？
腸道決定你的美麗與健康
腸道健康?身體一定好
腸道是人體最大的免疫器官，也是排除毒素的主要途徑
腸道老化，會造成害菌不正常增柏克萊網路書局生，免疫力下降，還會引起便祕，使無法排除的毒素，藉由血液和黏膜循環至全身。
商品訊息簡述:
作者： 陳彥甫
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/01
- 語言：繁體中文
腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典
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